Um Ihren Lattenrost einzustellen, brauchen Sie etwas Fingerspitzengefühl und ein paar Hintergrundinfos. So wird’s gemacht in 4 Schritten: Bestimmen Sie Ihre bevorzugte Schlafposition: Seite, Rücken, Bauch, Bauch mit angezogenem Knie? Finden Sie heraus, welche Art von Schieber in Ihrem Lattenrost verbaut sind: O-Schieber oder T-Schieber* Stellen Sie alle Schieber nach dem für Sie passenden Liegemuster…
Wenn die Phase der „möglichst billigen Matratze“ (IKEA, Matratzen Concord, One-fits-all-Matratzen) vorbei ist, kommt oft der Wunsch nach der „möglichst guten Matratze“ auf. Wie Du herausfindest, welche Matratze „möglichst gut“ oder gar „die beste“ ist, haben wir für Dich hier zusammengefasst. Außerdem ein paar Tricks, die zu beachten sind, damit es für Dich kein „böses…
Skoliose-Matratzen Für Menschen, die unter Skoliose leiden, ist die richtige Matratze nicht nur in der Nacht wichtig, sondern auch ausschlaggebend dafür, wie Sie sich am Tag fühlen oder gar, ob Sie während des Tages Schmerzen haben oder nicht. Da die Skoliose eine häufige, aber sehr schwierige Diagnose ist, ist die Frage nach der richtigen Matratze…
Stiftung Warentest hat Matratzen getestet, und zwar Latex- und Viskomatratzen. Testsieger: die Selecta L4 Latexmatratze. Jetzt auch in Würzburg: Selecta L4 Latexmatratze Latex als Material mit natürlicher Herkunft hat tolle Vorteile: Es ist besonders punktelastisch, haltbarer als Kaltschaum, weitgehend resistent gegen Milben und außerdem umweltfreundlich im Vergleich zu anderen Materialien. Manche behaupten sogar, es rieche…
Unsere BESTBED-Beraterinnen und Berater sind orthopädisch zertifiziert, damit Sie die BESTe Schlafberatung bekommen. Was genau bedeutet das?
Viele Menschen quälen sich Nacht für Nacht und schlafen immer wieder schlecht. Wie Sie einfach besser schlafen können, erfahren Sie in diesem Beitrag.