Schlafen macht schön: BESTBED

Kopfkissen

Das richtige Kopfkissen: ist es einfach zu finden? Das richtige Kopfkissen zu finden, ist relativ einfach, FALLS Ihre Wirbelsäule bereits “richtig” gelagert ist. Denn dann geht es lediglich darum, den Nacken angenehm, druckfrei und gerade zu lagern. Je nach Schlafposition kann dann die Kissenart und Kissenhöhe variieren. Zum Beispiel brauchen Seitenschläfer tendenziell dickere Kissen als…