Das richtige Kopfkissen: ist es einfach zu finden?
Das richtige Kopfkissen zu finden, ist relativ einfach, FALLS Ihre Wirbelsäule bereits „richtig“ gelagert ist. Denn dann geht es lediglich darum, den Nacken angenehm, druckfrei und gerade zu lagern. Je nach Schlafposition kann dann die Kissenart und Kissenhöhe variieren. Zum Beispiel brauchen Seitenschläfer tendenziell dickere Kissen als Rückenschläfer.
Ist jedoch Ihr Schlafsystem nicht ganz optimal, z. B. nicht orthopädisch auf Sie eingestellt, wird ein Kissen allein meist nicht die Lösung für Probleme sein.
Guter Start: Die Kissenberatung
Ein guter Anfang ist auf jeden Fall eine persönliche Kissenberatung mit einem BESTBED Schlafberater (oder Schlafberaterin). Danach können Sie passende Kissen sogar zu Hause kostenlos testen!
Wichtig: Bringen Sie zur Beratung möglichst genaue Infos über Ihre Matratze, Ihren Lattenrost und Ihre Beschwerden mit. So kann Ihr(e) Schlafberater(in) Ihnen am besten weiter helfen.
